和美獨居時，收到朋友的結婚請柬。她決定穿上之前為了應邀購買的洋裝，但屁股部分的拉鍊卡住了。無計可施的和美決定在婚禮前去健身房練習，收緊臀部以便能穿上那件洋裝。＜瑜伽墊、平衡球等＞她投入各種運動。然而，和美不顧周圍目光的大膽扭腰動作無意中誘惑了年輕的教練…
