通過舉重訓練讓肌肉承受負荷，再用激烈的抽插帶來快感這種另類刺激，不僅鍛煉肌肉，還能磨練子宮和女性自身的美麗。保持姿勢，收縮陰道，不要輸給快感！即使快要高潮也要堅持撐住！戰勝自己！！「我、我快感受到極樂了，覺得快要不正常了……」
